起床時の口臭、気になりませんか？
こんにちは！
京橋の大阪ビジネスパーク駅直結の歯科医院 大阪城デンタルクリニック 歯科医師の新井です！
「朝起きたときの口臭が気になる」この経験は誰しもあると思いますが、なぜ朝起きたときは口臭が強いのでしょうか？
これには実は唾液が関わっています。
口の中には沢山の菌がいることは聞かれたことがあると思いますが、実は唾液には口の中の菌を減らす作用があるのです。
そして、意外と知られていないのですが、寝ているときは唾液がほとんど出ません。 つまり、寝ている間は口の中の菌が増え易く、菌が増えた結果口臭が強くなっているのです！
そんなわけで、朝起きたときの口臭を完全に防ぐ方法はありませんが、「夜寝る前にしっかり歯を磨いて菌の量を減らす」ことで、口臭を軽減することは可能です。
疲れてついつい歯磨きを忘れがちな人も、必ず寝る前に歯を磨くようにして下さいね！
また、歯のクリーニングや歯石取りも口臭予防に効果的ですので、気になる方はぜひ一度大阪城デンタルクリニックへお越しください。